Notre pi?te du Covid-19 et ses repercussions – recession, licenciements et inegalites devant des difficultes economiques, ainsi que les manifestations nouvelles contre des brutalites policieres et des discriminations raciales – posent des problemes inedits. Notre nouveaute des situations et la hauteur des enjeux fait naitre chez beaucoup la peur de se tromper. S’il reste impossible de ne jamais Realiser d’erreur, vous pourrez en revanche savoir a controler l’instinct qui vous pousse a des eviter et vous en servir pour prendre de meilleures decisions. En adoptant ces astuces, vous pourrez i?tre un anxieux plus efficace.

N’ayez ni crainte ni honte… de ces peurs

Notre culture voue une fai§on de culte au courage. L’image traditionnelle du leader est celle d’un individu intelligent, solide et sans peur. Mais la peur, comme toute emotion, a votre objectif, au regard de l’evolution, ainsi, un avantage : ce crainte de commettre des erreurs reste la pour vous rappeler que vous etes dans une position delicate. Un leader prudent reste precieux. C’est particulierement vrai via les temps libre qui courent. Ne vous laissez donc jamais aller a ruminer des pensees du genre « Je ne devrais nullement hesiter autant. »

N’ayez donc ni crainte ni honte… de votre peur de vous tromper et n’allez gui?re en conclure que vous etes un leader indecis, manquant de courage ou de vision. […]